Inczeffy Patika

és magán szakorvosi rendelő

2131 Göd, Pesti út 86.

Telefon: +36 27 336 150
E-mail: kalabe@inczeffypatika.hu
Nyitva tartás:
Hétfő - Péntek: 7:30 - 19:00
Szombat: 7:30 - 13:00

Nemzeti Rákellenes Nap

Érdekességek2026. április 14.

„Ki alakítja az egészségünket? – ÉN vagy MI?”

Fotó: FreepikIdén immár 34. alkalommal tartották meg a Nemzeti Rákellenes Napot. Ez alkalomból a Magyar Rákellenes Liga a Közép- és Kelet-európai Onkológiai Akadémia Alapítvánnyal (CEEAO) közösen szakmai fórumot szervezett az új Európai Rákellenes Kódex (ECAC) 14 pontjának népegészségügyi szempontú megvitatására.

1993. óta minden év április 10-én tartják a Nemzeti Rákellenes Napot. A Magyar Rákellenes Liga kezdeményezésére létrejött alkalom dátuma dr. Dollinger Gyula sebészprofesszor, egyetemi tanár, a magyar onkológiai szemlélet egyik úttörőjének és a magyar daganatkutatás és daganatsebészet egyik meghatározó alakjának születésnapja.

A 20. század elején a rák még kevéssé feltárt, sok tekintetben titokzatos betegségnek számított. Dollinger Gyula azonban felismerte, hogy a daganatos betegségek elleni küzdelemhez nemcsak gyógyító munka, hanem tudományos megfigyelés és szervezett adatgyűjtés is szükséges.


1901-ben a Királyi Orvosegyesület keretében létrejött az Országos Rák Bizottság, aminek elnöke lett. A Bizottság a Statisztikai Hivatallal együttműködve készítette el Magyarország első átfogó rákstatisztikáját, aminek az eredményeket 1905-ben publikálták. A tanulmány egyik legfontosabb üzenete az volt, hogy a rák elleni küzdelem kulcsa a korai felismerés!

Munkásságáról az Országos Onkológiai Intézet Ambulanciájának falán található domborművének megkoszorúzásával emlékeztek meg a Liga és az Országos Onkológiai Intézet vezetői.

Munkásságának középpontjában mindig az a gondolat állt, hogy az orvostudomány csak akkor lehet igazán hatékony, ha a tudományos ismeretek, a szervezett egészségügy és a társadalom együttműködése találkozik. Ez ma is aktuális, így az idei Nemzeti Rákellenes Nap programja: „Ki alakítja az egészségünket? ÉN vagy MI?”

Ezzel a címmel szervezett egyedülálló szakmai fórumot a Magyar Rákellenes Liga és a Közép- és Kelet- európai Onkológiai Akadémia Alapítvány, hogy a daganatos megbetegedések megelőzésének legfontosabb kérdéseiről őszintén, közösen, megoldásfókuszúan eshessen szó. A középpontban az Európai Rákellenes Kódex (ECAC) 14 pontból álló ajánlásának népegészségügyi értelmezése, valamint a daganatmegelőzés kulcskérdéseiről szóló társadalmi párbeszéd elindítása áll.

A tények, miszerint a daganatos megbetegedések jelentős része megelőzhető lenne életmódbeli változtatásokkal, közismertek, mégis ezek a viselkedési minták változnak a legnehezebben. A CEEAO Népegészségügyi Fórumon végig veszik a megelőzés teljes spektrumát:

Az esemény zárásként egy nagy kerekasztal-beszélgetésben keresték a választ arra, hogy milyen bátor döntésekre lenne szükség ma ahhoz, hogy 10-20 év múlva egy egészségesebb társadalomban élhessünk. A prevenció ugyanis nem csupán orvosi kérdés, hanem közös társadalmi misszió!

Végül a Nemzeti Rákellenes Nap apropóján a Liga mindenkit biztat arra, hogy éljen minden lehetőséggel, mivel a daganatos betegségek elkerülésének legjobb módja – az egészséges életmód mellett – a szűrővizsgálatokon történő részvétel!


forrás: Patika Magazin
hírek, aktualitások

Könnyed húsvéti menüsor

2026. április 05.

Bár a Húsvét nagyrészt az eszem-iszomról szól, de ilyenkor sem szükséges nehéz ételekkel elcsapnunk a gyomrunkat. Patocskai Niki, a Harmonet háziasszonya egy könnyed tavaszi menüt állított össze azoknak, akik idén újítanának a bevált sonka-tojás kombináció után.

Húsvéti saláta - tormával és sonkával
Hozzávalók: 1 fej jégsaláta, 1 csomag újhagyma, 1 csomag retek, 1 kis doboz tejföl, 2-3 ek. reszelt torma, só, bors, 20 dkg főtt, füstölt sonka

A zöldségeket megmosom, megtisztítom, a salátát kis darabokra tépkedem, a hagymát és a retket felkarikázom. A sonkát kis kockákra vágom fel, a tejfölt pedig összekeverem a tormával, sóval és borssal. Egy nagy tálban összekeverem a zöldségeket és a sonkát. A tejfölös öntetet pedig külön kínálom hozzá, hogy mindenki a saját ízlése szerint adagolhassa.

Húsvéti finomságok

2026. április 04.

A húsvéti asztalunk csakúgy roskadozik a finomságoktól: tojás, bárányhús, kalács, sonka, tarja, hagyma, paprika, és megannyi nyalánkság. Vajon miért ezek az élelmiszerek, nyersanyagok a jellemzõ húsvéti alapanyagok? No, és a finomságokból mindenki mindent ehet?

Húsvét ünnepe

A húsvét a kereszténység egyik legnagyobb ünnepe: ezen a napon Jézus Krisztus feltámadására emlékezünk. A kereszténység ünnepe mellett a megújulás, a tavasz, ünnepe is. Így a húsvéthoz kapcsolódó ételeknek, tevékenységnek megvan a maga vallási és természeti háttere, amit sokan már nem ismernek, s csak a húsvéti ételekre koncentrálnak.

Állati fehérje fogyasztása időskorban

2026. április 04.

Az ajánlás hangsúlyos eleme az állati fehérjék (hal, hús, tojás, tej, tejtermék) és ezen belül is kiemelten a (csontok egészségének megőrzéséhez hozzájáruló kalciumot és az ennek beépülését segítő D-vitamint tartalmazó) tej, tejtermékek mindennapos fogyasztása, amellyel – többek között – az időseket érintő esendőség kockázata is csökkenthető.

Javasolt, hogy minden főétkezés tartalmazzon 1 adag (alacsonyabb zsír-, só- és cukortartalmú) állati eredetű fehérjeforrást (tej, tejtermékek, hal, tojás, hús és húskészítmények) de ajánlott előnyben részesíteni a tejet, tejtermékeket, halat és tojást.

Naponta 0,5 l tejet vagy ennek megfelelő mennyiségű (600 mg) kalciumot tartalmazó tejtermék (pl.: joghurt, kefir, aludttej, sajt, túró, túrókészítmény) minél változatosabb fogyasztása mindenképpen javasolt.